Trainer & Verein
Ein aggregierter Überblick über die mentale Verfassung des Teams. Belastungsphasen früh erkennen und gezielt reagieren – ohne sportpsychologische Vorbildung.
Mentum
Mentale Stärke
für euer Team.
Mentum verbindet Trainer, Mannschaften und Spieler in einem System – Mental-Log, Mustererkennung und Coach-Portal für den Trainings- und Spieltagsalltag.
Fußball
Handball
Ein System, drei Perspektiven.
Trainer, Mannschaft und Spieler arbeiten im selben Tool – jeder sieht genau das, was für ihn zählt.
Mannschaft
Eine gemeinsame Struktur für Reflexion, Routinen und Spieltagsvorbereitung. Mentales Training wird zur Gewohnheit im Trainingsalltag.
Spieler
Mentale Verfassung tracken, Muster über Wochen erkennen und mit konkreten Werkzeugen arbeiten. Die Datenkontrolle bleibt vollständig bei dir.
Alles, was dein Kopf braucht – in einem System.
Kein Theorie-Buch. Ein Tool, das mitdenkt.
Mental-Log
2 Minuten pro Einheit.
Dein schneller Mental-Check nach Training und Spiel: mentale Kernwerte, sportartspezifische Metriken und ein kurzer Reflexions-Moment – strukturiert statt im Kopf.
Mental-Log ansehen →
Mustererkennung
Muster, die du allein nicht siehst.
Über viele Einträge entsteht ein Bild: Mentum erkennt wiederkehrende Auslöser, Stärken unter Druck und deinen Verlauf – verdichtet im Mental Performance Score (0–100).
Verlauf ansehen →
Toolbox
Übungen, passend zur Situation.
Atmung, Visualisierung, Centering, Self-Talk und mehr – sportpsychologische Übungen, kuratiert und mit einer kurzen Begründung, warum sie gerade zu dir passen.
Toolbox öffnen →
Datenschutz
Du entscheidest, wer was sieht.
Deine Einträge sind standardmäßig privat. Dein Trainer sieht nur, was du pro Eintrag aktiv freigibst – jederzeit widerrufbar, auf EU-Servern und DSGVO-konform.
- Freigabe pro Eintrag – Stück für Stück, nie alles auf einmal
- Journal & Reflexionen bleiben immer privat
- KI-Analyse nur pseudonymisiert, ohne Klarnamen
Der ganze Teamalltag – an einem Ort.
Training, Spiele und mentale Routinen in einem Plan. Spieler tracken ihre Verfassung, Trainer behalten den Überblick – mit geteilten Cues für den Spieltag.
Mentum · Team-Kalender
MoDiMiDoFrSaSo
1Auswärts
2Reflexion
3Training
4
5Athletik
6
7
8Heim
9Reflexion
10Taktik
11
12Training
13Abschluss
14Check-in
15Heimspiel
16Reflexion
17Training
18
19Athletik
20
21
22Auswärts
23Reflexion
24Taktik
25
26Training
27
28
29Heim
30Reflexion
31Training
Teams
Startet mit eurer Mannschaft.
Spieler tracken mental nach Training und Spiel – Trainer behalten den Überblick, nur mit Freigabe der Athleten. Strukturiert für Fußball und Handball.
- Coach-Portal & Teamübersicht
- Team-Puls & Check-ins
- Mental-Log für Training & Spieltag
- Datenkontrolle bei den Athleten
Testphase · Fußball & Handball · Mannschaft, Staff oder Akademie
